西瓜里含有多种维生素，苹果号称水果之王，夏天我们可以利用西瓜解暑，利用苹果补充人体所需的大量的维生素，但是你知不知道，瓜皮其实也蛮不错呢，具有不比西瓜瓤少的维生素，可以用来治愈口腔溃疡等等哪!虽然...

　　晚上同学要来，打电话的时候听她咳嗽的特别厉害。于是我就提前做了这道蜂蜜萝卜丝，她们来的时候正好也腌出汁水了，对止咳很有效的。 　　蜂蜜加白萝卜的搭配，基本适合所有人群。制作方法也简单，而且整个制作...

　　以前吃西瓜皮都是腌制一下当咸菜或者炒一下当菜，后来我上网看了下西瓜皮营养价值很高，清热解毒利尿，我就想着榨汁来喝肯定更好，那样吃下去的量也多一点，先是试着榨了一次，又加了一袋蜂蜜那样家人更爱喝了，...

　　柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素...

　　前几天在网上看到这款小蛋糕 当时觉得奇怪无水的蛋糕吃起来好吃吗 反正闲着无聊就做来试试 没想到做了一份我就吃上瘾了 妈妈也说好吃 妈妈还拿去给她单位的阿姨们分享 大家都说好吃 很有以前老街上卖的那...

　　涵涵最近喜欢上吃爆玉米花，每次看到都会让我买，可外边卖的怎么做的，添不添加东西我们都不知道，所以我决定自己在家给涵涵做，第一次就蛮成功的呢。 　　步骤 　　1.一小把爆米花就可以了 　　2.放在水...

　　家里很早以前就买了榨汁机，但是我却很少用，一方面是出汁率不够高，另一方面清洗也好麻烦。 　　这次试用新的原汁机，果然非常不一样，出汁率绝对的高，最后出来的废渣很少，而且非常干爽;清洗更简单，不用拆...

　　人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘...

　　工作一整天确实有点累，有点疲惫，这时可能会想吃点零食，补充一下，醒醒神。坚果蜂蜜燕麦块就是非常适合，非常香口，而且也健康，有饱足感，口感非常的好。 　　步骤 　　1.八寸的方模内铺上油纸。 　　2...

　　雪梨具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血...