早上空腹喝一杯蜂蜜水的做法是错误的，一是蜂蜜水含糖，早起血液需要补充水份，排出体内废弃物，这时候喝蜂蜜水不仅不利于吸收，还不利于身体排毒;二是容易使体内酸性增加，时……

喝柠檬蜂蜜水的第一个最佳时间：早起空腹喝杯柠檬蜂蜜水 效用：排毒素治便秘 人体在经过了一个晚上的睡眠以后，身体中大量的水分被排泄出来或者是被细胞吸收掉，这个时候是最……

在我们日常生活中,蜂蜜是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,那你知道蜂蜜什么时候喝才好吗?不宜喝蜂蜜水的人群有哪些呢,蜂蜜有什么好处又有哪些呢,接下来就和小编一……

蜂蜜是我们最常见到的保健品，中医认为蜂蜜是一种适合养生滋补的食材，具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。 很多人都喜欢用蜂蜜对水喝，这样更助于人体的吸收，那……

　　上次做过热狗面包，配上生菜、沙拉酱很有味道。还剩下几根香肠，这次做了热狗卷，味道也一样不错。 　　一个热狗卷加上一杯热牛奶，就是一份简单的早餐了。 　　步骤 　　1.除黄油外，将全部材料放入面包机...

　　想做这个饼已经有些天了，一直没机会。因为加了泡打粉和小苏打粉，成品非常的厚实松软，加了芝麻和花生粉、非常香，加了黑糖和蜂蜜，很甜哦。感觉有些像松饼呢。 　　步骤 　　1.花生烤熟，去皮。 　　2....

　　我承认，我是标题党，嘻嘻，酥酥脆脆的三角形饼干，本来想就叫三角形饼干吧，可是人家酥酥脆脆的口感，这么没有含义的名字真的很对不起人家嘛，三角芝恋，够有诱惑力把!哈哈，反正，好吃才是硬道理哈!叫什么，...

　　这个东东是在好豆网上的豆亲那儿学习的，现学现卖吧。在形状上与配方上稍作修改，不知道味道有没有什么差别?我想，每个人都会有自己的味道。 　　步骤 　　1.黑芝麻核桃仁先开烤箱120度烤15分钟。 　...

　　好多好多的人都说山药养生呢，那么咱就多吃山药吧，怎么吃呢?煮着也吃，炒着也吃，今天做成山药泥吃吧，就做了。 　　步骤 　　1.铁棍山药洗净，切短。 　　2.上锅蒸熟。 　　3.准备干桂花。 　　4...

　　这是一道好可爱的小零食，味道也很好。糯糯甜甜的，适合小孩子吃。红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。 红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，是一种药食兼用的健...