用蜂蜜治疗便秘的几个方法

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用蜂蜜来治疗便秘,我想是人们知道最多的蜂蜜的功效之一,虽说蜂蜜可以治疗便秘,但是需要一定的条件,第一就是蜂蜜的质量要好,得是天然成熟蜂蜜,浓缩蜂蜜的功效就大打折扣了;第二……

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  用蜂蜜来治疗便秘,我想是人们知道最多的蜂蜜的功效之一,虽说蜂蜜可以治疗便秘,但是需要一定的条件,第一就是蜂蜜的质量要好,得是天然成熟蜂蜜,浓缩蜂蜜的功效就大打折扣了;第二需要掌握正确的方法。只有符合这两点,才能有效的治疗便秘。下面是找来的几个治疗便秘的方法,给需要的人参考一下。

  第一、优质成熟蜂蜜60克,每天早晚各服30克,但是记住,要用凉开水冲服。适合老年人便秘和孕妇便秘,还有习惯性便秘,有不错的效果。

  第二、蜂蜜和蜂王浆治疗便秘,取蜂蜜60克,蜂王浆6克,将其混合均匀,每天早晚两次以温开水冲服,记住,水的温度不要超过40度,这个方法适用于习惯性便秘。

  第三、蜂蜜、白萝卜适量,将白萝卜洗净切成片,然后用萝卜片蘸蜂蜜生吃,每天数次,可以用于治疗青少年便秘。

  第四、香蕉蘸蜂蜜,将香蕉剥皮,然后用香蕉蘸蜂蜜生吃,和上面的方法差不多,每日数次,用于治疗老年人便秘或者习惯性便秘。

  第五、蜂蜜30克,食盐6克,放到杯中用温开水冲匀服用,每日两次,早晚各一次,适用于体虚便秘,或者不宜使用强泻药者,是老人、孕妇治疗便秘的首选。

  以上几个方法都是用蜂蜜治疗便秘的不错的方法,如果您有便秘的困扰,不妨选自己接受的方法试一试,或许可以解除您的烦恼。

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