蜂蜜治疗咳喘的方法

　　感冒咳嗽、气管炎咳喘是最常见的病症。巧用蜂蜜食疗有良效。因为蜂蜜既能润燥，又能化痰，最宜于肺虚久咳、肺燥干咳、津伤咽痛者。

1、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

　　◎大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净、切片后放入碗内，倒人蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸30分钟，趁热顿服，然后卧床，见汗即愈。此方能发汗散寒、止咳化痰，治风寒咳嗽。

2、白蜜姜汁丸治风寒咳嗽

　　◎白蜜500克，生姜1 000克(取汁)。将生姜绞取汁，上二味同人锅中，以微火煎令姜汁尽，惟有蜜500克在，即止。将蜜揉搓成如枣大丸，每次含1丸，每日3次。禁一切杂食。(《千金方》)

3、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

　　◎熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下自沙蜜、生地黄汁、生姜汁，不住手搅动，微火熬数沸成膏。每曰空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。此膏能补虚润肺、祛风化毒，治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

4、蒸白梨蜂蜜治久咳咽千

　　◎大白梨1个，蜂蜜50克。先把自梨挖去核，将蜂蜜填人，加热蒸熟。每日早、晚各吃1个，连吃数日。能生津润燥，止咳化痰，治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等症。

4、花生枣蜜汤止咳化痰

　　◎花生米、大枣、蜂蜜各30克。用水共煎极烂、饮汤。每日服2次。能止嗽化痰，治咳嗽、痰饮(形体消瘦、肠鸣、胸胁支满、目眩气短)。

5、百合蜜治肺热烦咳

　　◎鲜百合200克，蜂蜜适量。用蜜加百合蒸软，时时含1片，吞液服食。能清肺宁神，用治肺脏壅热、烦闷咳嗽。

6、秋梨蜜膏止咳化痰

　　◎秋梨20个，大枣1 000克，鲜藕1 500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克。先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早、晚随意服用。能清肺降火、止咳化痰、润燥生津、除烦解渴、消散酒毒、祛病养身，还可用于治虚劳咳嗽、口干津亏、虚烦口渴及酒精中毒等症。

7、蜜饯柚肉平喘化痰

　　◎鲜柚肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。将柚肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至将干时，加入蜂蜜，拌匀即成，待冷，装瓶备用。可润肺、止咳、化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等症。

8、蜜饯双仁补肾益肺

　　◎甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在沙锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁至将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成，每服3克，每日服2次。能润肺补肾，经常食用，可治肺肾两虚性久咳、久喘等症。

9、猪油蜜膏补虚润肺

　　◎猪油100克，蜂蜜100克。将上述两味分别用小火煎煮至沸，停火晾温，共混合调匀即成，每次1汤匙，每日服2次，润肺止咳、补虚，治肺燥咳嗽。

10、蜂蜜百部汤治痰中带血

　　◎蜂蜜20克，百部25克，白及20克，瓜蒌25克。先将上后三味水煎，去渣取汁，再调入蜂蜜搅匀。每日1剂，分2次服，润肺止咳、清热止血，用于治疗痰中带血及肺结核久咳。

11、百部蜜膏治肺虚久咳

　　百部30克，蜂蜜60克。将百部煎汤取汁，浓缩后加入蜂蜜，小火煎沸成膏，待冷备用。每次1匙，沸水化服。百部是润肺止咳的要药，《续十全方》治暴咳，《千金要方》治久咳，均将其煎浓汁服。加人润肺止咳的蜂蜜共熬成膏服，疗效更佳。用于肺虚久咳、干咳、喉干，或肺结核咳嗽者。

12、蜂蜜核桃肉治肾虚咳喘

　　◎蜂蜜1 000克，核桃肉1 000克。核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症，动辄气喘者。

13、千金蜜杏丸治上气咳嗽

　　◎杏仁500克，生姜500克(取汁)，糖、蜜各250克，猪油100克。先以猪油将杏仁煎至微黄，出之，以纸拭令净，捣如膏，合姜汁、蜜、糖等，合煎令可丸。服如杏核一枚，日夜六七服，渐渐加之。主治上气咳嗽，喘息，喉中有物，唾血等症。(《干金方》)

14、琼玉膏治虚劳久咳

　　◎人参360克，自茯苓450克，琥珀、沉香各15克，生地黄5千克(洗净，银石器内杵细，取自然汁。甚忌铁器)，白蜜2.5千克(熬，去沫)。用法：先将生地黄汁同蜜熬沸搅匀，用密绢滤过，再将人参等研为极细末，和蜜、汁入银、瓷瓶内，用绵纸十余层加箬封扎瓶口，人沙锅或铜锅内，以长流水浸没瓶头，用桑柴火煮三昼夜，取出，换过油，再用单蜡纸扎口悬浸井中半日，以出火气，提起仍煮半日以出水气，然后收藏。每日清晨及午后取5～10毫升，用温酒30毫升调服，不饮酒者用白汤调服亦可。制此药须在净室中。主治：虚劳干咳。(《古今医统》卷四十四引膣仙方)

15、银杏蜜膏治陈年久咳

　　◎陈细茶120克(略焙为细末)，白果肉(一半去白膜，一半去红膜捣烂)，核桃肉120克(捣烂)，加蜜250克，生姜汁150毫升。人锅内炼成膏，不拘时服，每次2汤匙。功效：补肾，润肺，止咳，平喘。用于气管炎和年久咳嗽吐痰者。

16、含服蜂胶治支气管炎咳喘

　　◎每日放1块蜂胶在嘴里不停咀嚼，或者在嘴里慢慢融化1汤匙栗树蜜，早、晚各服一次，治支气管炎咳喘效果更佳。

17、款冬花蜜茶调治慢性咳喘

　　◎款冬花9克，紫菀5克，炙甘草5克，绿茶1克，蜂蜜25克。用法：以上前4味加水400毫升，煎煮3分钟，经纱布过滤后加入蜂蜜，再煮沸即可饮用，代茶饮。功效：止咳化痰，降逆润肺。适用于多种慢性咳嗽、气喘及肺虚久咳者。

18、桃肉蜜茶调治肾虚咳喘日久

　　◎核桃肉30克，雨前茶15克，炼蜜5茶匙。将前二味研为末，拌匀，加炼蜜以沸水冲泡，当茶饮。每日1剂，不拘时温服。功能润肺平喘，止咳，适用于肾虚久喘，动辄气短喘促，口干、腰酸、耳鸣等。

　　注：雨前茶，即谷雨前(4月5日至4月20日)采制的用细嫩芽尖制成的茶叶。雨前茶虽不及明前茶(清明前采摘的茶)那么细嫩，但由于这时气温高，芽叶生长相对较快，积累的内含物也较丰富，因此雨前茶往往滋味鲜浓而耐泡。明代许次纾在《茶疏》中谈到采茶时节时说：“清明太早，立夏太迟，谷雨前后，其时适中”。这对江浙一带普通的炒青绿茶来说，清明后，谷雨前，确实是最适宜的采制春茶的季节。据说，从时间上分，明前茶是茶中的极品，雨前茶是茶中的上品。

　　温馨提示

　　预防咳喘的发生，首先要增强体质、预防感冒，大力宣传吸 烟的危害性，搞好室内外卫生。同时做好劳动保护，防止有害气体，减少和避免上呼吸道理化因子刺激。患急性呼吸道感染者要适当休息，注意保暖，多饮水，合理选用抗生素，以防止病情发展，减少并发症。

　　老年咳喘病人一般都存在气道高反应性，对于正常人无“明显影响”的各种刺激均可能是诱发因素。所以居室内要保持空气新鲜、流通，室内无刺激性气味。另外，室内要尽量减少可能致敏的物质，不铺地毯，不放花草，不用陈旧被褥，不用羽绒制品。采用湿式扫除，不让尘埃飞扬。注意保暖，避免冷空气刺激。其次是饮食调理：慢性支气管炎病人饮食要清淡，易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过成或过于油腻，治疗期间不宜进食刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料如浓茶、咖啡、酒、可乐等。可常食杏仁粥、苏子粥等药膳，以达到宣肺化痰、降气平喘作用。