蜂蜜可以活化器官、增强体力

　　如果将人体比喻成机器，那么，这世上再也没有比人体更精密的机器了。人体是由各种错综复杂的器官所构成，这些器官又是由无数的细胞所组成，组成细胞的物质就是“营养”，而维持细胞的新陈代谢及各种器官机能的正常运作就是依靠这些营养物质;因此，营养可说是生命的根源：

　　一般而言，我们从食物中所获得的糖类、蛋白质、脂肪经过人体自身代谢后，一部分形成组织细胞的物质，一部分转化成能量供我们一切活动之用，而这三种营养在层层分解与合成过程中还必需有维生素、矿物质、酶等参与才能进行。所以，糖类、蛋白质、维生素、矿物质、酶等对人体而言部是缺一不可的养分。

　　蜂蜜中含有80%的糖类及少量蛋白质，可贵的是都以活性的形式成分存在，不需经过转化就可以直接被人体吸收，它所含的糖类大都是单糖类，能迅速变成我们所需的能量。

　　更可贵的是，蜂蜜中含有很多重要而且丰富的维生素，1943年的比亚逊以及1944年的威诺、巴鲁曼等科学家们已确认了蜂蜜中的维生素分量。这些维生素和现在市面上所出售的各种营养剂，或添加了非活性维生素的强化食品大不相同，因为这些都是活性维生素，活性维生素与非活性维生素相比较而言，活性维生素对人体的效率比非活性维生素高出数十倍。

　　蜂蜜中还含有均衡且丰富的矿物币、酶，而这些矿物质、酶都是人体所不可或缺的。

　　总而言之，蜂蜜中含有的物质包括能合成我们体哦及提供各种活动能量的蛋白质、糖类等;亦含，有维系各种消化、吸收关键活动的维生素、矿物喷、酶等：.这对整个人类而言可真谓是一珍贵食品。

　　因此，蜂蜜作为一种浊特的营养健康(辅助)品，经常食用可以让人体得到均衡的营养，活化各种器官机能，增强我们人体的自然免疫力，不易患上各种病症。同时使年轻入精力更旺盛，充满青春活力;中年人消除疲劳厌倦的感觉，从而确保全面积极的生活态度;老年人维持其正常饮食旺盛、活力十足，从而产生更大的信心与热忱，活得更加长久。