你知道蜂蜜有哪些功效吗 各类蜂蜜功效详细介绍

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  “寻蜜”探香
 
  蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素、矿物质等180多种物质。其中的蛋白质含量平均为0.75%,有的花种含量则高达1%或2%以上,比如龙眼密、荔枝蜜、紫云英蜜等等。高达18种之多,这也是蜂蜜营养价值之高的原因所在。由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,容易被人体吸收,所以蜂蜜既是食品,又是滋补品和天然药物。
 
  各种蜂蜜的用处
 
  百花蜜 最传统的蜜种,即采于百花丛中的花蜜。清香甜润、有清热、解毒、润燥的功效。
 
  槐花蜜 可谓蜜中上品。白而透明、质地浓稠,浅尝清淡幽香甘甜鲜洁。能清热、去湿、利尿、止血、降压,同时也能清热、补中润燥。
 
  桂花蜜    这可是古时的贡品,被誉为“蜜中之王”, 非常稀有。通常,只有在冬天采自深山老林的野桂花酿出的花蜜才最正宗。桂花蜜香气清纯,味道清爽,甜而不腻。能祛风除湿,缓解关节疼痛。
 
  紫云英蜜
 
  又叫草子蜜,产自我国南方。蜜如其名,浅琥珀色,味道清新宜人。有清热解毒、祛风明目、补中、润燥、消肿利尿的特殊功效。而且,对风痰咳嗽 咽喉疼痛也有辅助效果,虚火旺的人最适合饮用,
 
  中医有云:春日宜省酸增甘,以养脾气。唇膏花宜吃甜食,而甜食中极品便是蜜。春吃蜂蜜,可补充能量、滋养身体,还能预防感冒呢!
 
  龙眼蜜
 
  这是南方特有的蜜种,能益心,补气血、开胃益脾、养颜清热润燥,特别适合女性。
 
  荔枝蜜
 
  采自荔枝花蕊之花蜜,芳香馥郁,有浓郁的荔枝香。尝时味甘甜,略带果酸味。能生津、益血、理气、补中气。

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