蜂蜜美容的基本方法

　　蜂蜜的营养十分丰富，食用蜂蜜可以增强人体的免疫力，达到强身健体的作用，除此之外，蜂蜜还有很好的美容作用，正因为如此，蜂蜜才广受女性客户的喜欢。下面谈一谈使用蜂蜜美容的基本方法，希望会对大家有所帮助。

　　提到蜂蜜，人们最先想到的就是喝蜂蜜，那么使用蜂蜜美容的最为基本的方法就是喝蜂蜜水，可能和您预想的不太一样，一般人们想到的美容就是各种各样的东西往脸上涂抹，蜂蜜有调节内分泌的作用，能使身体的各个器官的功能发挥正常，如果一个人身体健康，那她自然就容光焕发，皮肤靓丽，你看那些病人和身体虚弱的亚健康的人，有几个是美丽的。林黛玉只存在于红楼梦当中。

　　所以每天坚持喝蜂蜜水就有不错的美容效果，可以养成定时喝蜂蜜水的习惯，最好的时间应该是早起和晚上，是喝蜂蜜水的最佳时间，注意冲蜂蜜水的温度一定要掌握在40度以下，那样才能发挥蜂蜜的最大功效。

　　除了喝蜂蜜水可以美容以外，外用蜂蜜也是非常有效的美容方法，比如用蜂蜜洗脸，这里不要误会，是用蜂蜜水洗脸，即在每天洗脸的水中加入一些蜂蜜，至于加多少蜂蜜，可以自行掌握，不用太多，一小勺就可以了，有的人只滴几滴蜂蜜进去，数年如一日的使用，照样有效。

　　还有的蜂蜜外用美容就是蜂蜜面膜了，最简单的蜂蜜面膜就是直接把蜂蜜涂抹于面部就行了，只有蜂蜜，没有别的东西，更复杂一些的就加入一些美白、祛斑之类的对皮肤有益的东西，比如珍珠粉、维生素E、牛奶等制成珍珠粉蜂蜜面膜、牛奶蜂蜜面膜等等使用，美容的效果更好。

　　至于那些蜂蜜面膜的做法，可以到本站的蜂蜜面膜栏目查看相关的文章，会有比较详细的介绍。