走路是最健康的有氧运动 百科问答

走路是最健康的有氧运动

当我们还是一个呱呱坠地的小婴儿时,第一件事就是学走路;当骨科医生判断病人的脊椎是否健康时,第一件事就是看走路。当我们选择最简单便捷的有氧运动时,第一个想到的就是散步。 由于交通网络的飞速发展,导致现代...
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