蜂蜜是大自然给予我们的天然健康食品。用蜂蜜等天然食品取代多脂食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的事实: 蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,其PH值大约是...
喉咙干痛?试试蜂蜜苦丁茶
我今年46岁,是一名英语讲师。近年来,我经常出现喉咙干痛、发痒的症状,有时还觉得浑身疲乏不适。不久前,有朋友告诉我,喝苦丁蜂蜜茶可治疗喉咙干痛。我试着服用此药治疗了两个星期,喉咙干痛、发痒的症状就...
喝蜂蜜止咳比吃药管用
以色列研究人员对300名年龄在1~5岁的儿童进行研究,当时这些孩子都得了感冒,并持续了几天。研究人员给一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜,而给其他孩子一茶匙糖浆,但孩子们并不知道。结果发现,喝了蜂...
喝蜂蜜水的10大好处和功效
纯正的蜂蜜是一种纯天然的食品,味道甜美,清香,养精提神。当然蜂蜜也分类为各种品种,主要由于采集的花蜜不同和制作工艺来区分。只要是纯真天然的真蜂蜜,都具有很好的作用和功效。最常见的蜂蜜食用办法就是冲...
蜂蜜的功效之身体护理
蜂蜜润肤液 沐浴会使皮肤干燥,特别当水质较硬时。蜂蜜有助于水的软化,并使其散发香味。所以在洗澡时加入蜂蜜,能使皮肤柔软,感觉良好! 蜂蜜沐浴液 放洗澡水时,加入2匙液体蜂蜜或者蜜醋。 ◆在...
蜂蜜的功效之一:治疗口腔溃疡
蜂蜜能够以不同的方式治疗各种疾病。直接食用或者加以稀释后食用蜂蜜,可以提供能量:将蜂蜜直接涂抹于烧伤处,可以起镇定和消毒作用;用蜂蜜水漱口,能够舒缓咽喉疼痛…一 起来发现蜂蜜的迪N种...
健身后喝蜂蜜 身体恢复快
一项对39位运动员进行的实验表明:运动员剧烈运动训练后会立即补充一些蛋白质和碳水化合物。但同样是碳水化合物,一部分人补充的是糖,一部分人补充的是麦芽糖,另一部分人补充的则是蜂蜜。而结果显示,那些补...
蜂蜜好吃对症选
蜂蜜是大自然赐予人类的高级营养保健品,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。由于蜂蜜中含有花粉粒,经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒,它...
常喝生姜蜂蜜水 可滋润皮肤延缓衰老
蜂蜜营养丰富而多样化,对于皮肤有滋润作用。而生姜里含有多种活性成分,其中的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可防止或减少脂褐素在人体细胞的沉积,对因细胞代谢减缓、活性...
甘草混合蜂蜜可止咳
平时我们咳嗽的时候,常常会服用甘草片。甘草是一种常见补益中草药,功能主治为清热解毒、祛痰止咳等。这里说的甘草通常是指生甘草。 在临床应用中甘草有生甘草和炙甘草之分。生甘草与炙甘草的功效不同,不可...