新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。但绝对不可以用开水冲或用高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂……

天然蜂蜜中含有多种酸，其中主要是葡萄酸和柠檬酸，此外还有醋酸、丁酸、苹果酸和琥珀酸等。蜂蜜中的酸类赋予蜂蜜在味道上的复杂性，由于蜂蜜中含有高浓度的果糖，甜度掩盖了酸味。因为有些开花植物(尤其是秋季)泌...

从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节，中医认为:风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干口渴,咳嗽、便秘。 蜂蜜质地滋润，可润燥滑肠，清热润肺，是最理想的……

　　蜂蜜虽然对胃很有好处，可最重要的是食用方法，如果蜂蜜的食用方法不对，就会对胃部起到相反的作用。阿姨由于患有胃溃疡的老毛病，这样的情况下再喝了冷水蜂蜜，对胃和肠道的刺激就更大了，自然就出现了腹泻的情...

　　蜂蜜是大家都吃过的一种天然食品，只是它在多数人的心中，都一直以营养品的身份存在，其实蜂蜜是一种食疗功效出色的天然物质，虽然它不是药品，却对人类的多种疾病有很好的治疗效果。至于蜂蜜可以治疗哪些疾病，...

　　处于生育期的女性每个月都会有那么几天不舒服，像身体无力，下腹疼痛以及睡眠不好等，这些症状都是因为女性来月经所导致的。生活中大多数女性都会有过小编说 的这些经历，其实大家在来月经的时候，多喝一些加蜜...

　　夏天是一个炎热而干燥的季节，在这个季节容易出现烦燥和不安的情绪，同时也会出现上火和缺水 的症状，通常人们喜欢食用一些蜂蜜来调节身体，只市场上出的蜂蜜多种多样，有多个品种存在，哪一种最适合夏天食用呢...

　　鲜枇杷果洗净晾干，放入容器内加蜂蜜浸泡，密封后放于阴凉处，泡至枇杷完全脱色后，即可备用。用时取泡好的枇杷蜂蜜1汤匙，含于咽喉部慢慢咽下，服后暂时不要喝水、吃东西，让药液尽量贴护在咽喉处。每日3次。...

　　制作原料 　　蜂王浆、白色蜂蜜各适量 　　制作与用法 　　将蜂王浆研细，加等量的白色蜂蜜，与之混合均匀，备用。每日早晚洗脸后取2克于手心，蘸少量水(以不黏手为宜)轻轻揉敷到面部，30分钟后洗去。 ...

　　制作原料 　　蜂王浆10克，柠檬汁8克，白色蜂蜜7克。 　　制作与用法 　　首先榨取柠檬汁，过滤后与蜂王浆、蜂蜜混合，调匀。每日睡前洗脸后，取3克涂到面部，轻轻揉搓片刻，第二日清晨用清水洗去。 　...