秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，我们就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对人体的伤害，多喝水也就成了对付秋燥的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥...

　　据研究，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升，为及时补足损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。 　　朝饮盐汤，晚...

　　蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，它对所有人无论是健康人或是患者都是可口良药，服用简单，基本上无副作用和剂量限制，是比较好的预防性药物，可以提高人的免疫力。 　　现代药理学研...

　　干燥是秋天较主要的气候特点，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天干燥的特点，我们就必须经常给自己的身体补液，以缓解干燥气候对于人体的伤害。多喝水是我们对付秋燥的一种必要手段。但对付秋燥不...