自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖……

姜汤是我们日常生活中司空见惯的一种驱寒食品，也是缓解感冒症状的一种佳品。但是你可知道：姜汤如果搭配蜂蜜来食用，不仅能缓解感冒，而且还可以减肥哦！事实上，经过一些……

蜂蜜红枣茶功效 大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想……

吃什么可以减肥呢？蜂蜜是不错的选择，它含有丰富的营养物质及维生素，低卡路里还具有排毒的功效。那么就来了解下蜂蜜减肥食谱有哪些？ 蜂蜜瘦身饮 1、DIY荷叶山楂蜂蜜茶 原料：……

蜂蜜冲泡的方式也有讲究的哦，并非所有的人适合冷水配合蜂蜜冲泡，也不是所有的人都适合温热水冲泡。如果你是燥热体质的话，建议使用冷开水，如果是虚寒体质的话，建议使用温……

第一天：起床之后9点钟之前，喝一杯300ml左右的蜂蜜水。12：30-下午2点钟之前，喝午餐蜂蜜水：两杯蜂蜜绿茶，再加一汤匙的纯蜂蜜。下午4点钟，直接食用两汤匙蜂蜜，可解除饥饿感。...

原料： 一斤鲑鱼(600公克)切成四片 六大匙蜂蜜 三大匙酱油 一个柠檬榨汁 半大匙麻油 四分之一小匙辣椒粉 黑胡椒粉少许 制作过程： 1. 混合所有调味料(鲑鱼除外)做成腌汁。 ...

材料： 胡萝卜1根、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油（或者色拉油） 做法： 1、将胡萝卜去皮洗净，横切成厚片，用蔬菜刻花器刻成花朵图案，剩下的边角余料可以做别的菜，比如切成丁炒肉末……

蜂蜜可以减肥这大家都是知道的，但是你知不知道蜂蜜怎么用才能达到减肥的最佳效果？还不快跟小编来学学！ 1、蜂蜜白醋减肥法 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而……

牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋(盒)装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。250克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后……