婴幼儿脏腑娇嫩，脏气清灵，首推肺脏最易受外邪侵袭，所以小孩常患呼吸系统疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其次属脾胃，肚腹受凉、寒热之邪犯脾胃，导致脾升胃降功能失调，最容易犯腹泻以及便秘等消化...
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秋天到了 多吃蜂蜜对付秋燥
秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，我们就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对人体的伤害，多喝水也就成了对付秋燥的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥...
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女性经期可以喝蜂蜜吗？女性经期喝蜂蜜注意事项
女性经期可以喝蜂蜜吗?女性经期这个特殊的时期中，通常女性的抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等，蜂蜜往往可以有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。 蜂蜜分为很多种，有些...
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养生良方：朝饮盐汤 晚饮蜜水
据研究，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升，为及时补足损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。 朝饮盐汤，晚...
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蜂蜜治疗感染性创伤和烧伤烫伤疗效良好
蜂蜜治疗感染性创伤和烧伤烫伤有良好疗效。由于蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减...
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冬天食用蜂蜜解决大问题
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，它对所有人无论是健康人或是患者都是可口良药，服用简单，基本上无副作用和剂量限制，是比较好的预防性药物，可以提高人的免疫力。 现代药理学研...
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蜂蜜能降火吗？
蜂蜜能降火吗?上火了能用蜂蜜降火吗?应该怎么使用?有人说用蜂蜜能降火，而又有人说用蜂蜜上火，有点乱，到底蜂蜜是上火还是降火呢? 以前在农村干活的时候，有一段时间上火了，抱怨说上火了，难受，旁边...
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蜂蜜秋燥养生秘技：晨饮淡盐水 晚喝蜂蜜水 少食生姜
干燥是秋天较主要的气候特点，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天干燥的特点，我们就必须经常给自己的身体补液，以缓解干燥气候对于人体的伤害。多喝水是我们对付秋燥的一种必要手段。但对付秋燥不...
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蜂蜜提高人体内抗氧化物水平
美国科学家最近所做的一项研究表明，蜂蜜不仅是一种很好吃的蜜糖，而且还能提高人体内抗氧化物的水平。 研究人员通过对蜂蜜成分的分析和研究发现，蜂蜜内所含的一种叫做酚的物质具有抗氧化的特性。这种物质能...
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长期食用蜂蜜有效防治结石症
有研究表明：长期食用蜂蜜之所以能防治结石，其主要原因为以下几个方面： (1)蜂蜜中富含矿物质镁。由于人体对钙的摄取与镁有密切的关系，当钙与镁的摄取量比例为2：1时，人体对钙和镁的吸收最好，只有摄...
