蜂蜜能治疗便秘

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摘要

粪便在肠腔内滞留过久,排便次数减少,粪质过于干燥坚硬,均可称为便秘。便秘患者常出现不舒服,如暖气、反胃、呕心、腹痛等,持续顽同性便秘易引起痔疮,甚至结肠癌或直肠癌。蜂蜜能……

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  粪便在肠腔内滞留过久,排便次数减少,粪质过于干燥坚硬,均可称为便秘。便秘患者常出现不舒服,如暖气、反胃、呕心、腹痛等,持续顽同性便秘易引起痔疮,甚至结肠癌或直肠癌。蜂蜜能治疗便秘。

  蜂蜜是花蜜经蜜蜂酿造而成。成熟的蜂蜜由于较稠,一些益生菌均停止了活动,但停止活动不等于死亡,当条件具备时,益生菌仍可被激活。经过稀释的蜂蜜,进入了胃肠后益生菌会被激活。益生菌开始活跃,合成并释放各种转化酶,分解各种食物同时促进胃肠蠕动,从而使人们能进行正常的新陈代谢,促进恢复正常的排泄功能。同样,由于喝蜂蜜水增加胃肠的益生菌,恢复胃肠内各种菌类的均衡,也能制止腹泻。

  用蜂蜜治疗便秘的方法其实很简单,每天早起和晚上空腹饮用一杯蜂蜜水即可,用凉开水加25到30克纯天然蜂蜜即可饮用,蜂蜜要选择没有经过加工的天然蜂蜜,浓缩蜂蜜的效果不太好。如果是顽固性便秘,可以配合适量的花粉食用,可以取得更好的治疗效果,花粉每天食用15到20克即可,可以分两次食用。

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