蜂蜜养生之道

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所属分类:宠物美容
摘要

1、润肠通便:用于便秘的防治。以椴树蜜、茶花蜜为最佳。 2、润肺止咳:由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。 3、解毒、医疮、止痛 将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛……

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1、蜂蜜可以润肠通便

  用于便秘的防治。以椴树蜜、茶花蜜为最佳。

  

2、蜂蜜可以润肺止咳

  由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。

  

3、蜂蜜可以解毒、医疮、止痛

  将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

  

4、蜂蜜可以合中益气

  用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

  

5、蜂蜜可以调和诸药,提高药性

  蜂蜜性平,味甘(甜),常做引药用。

  

6、蜂蜜可以消除大餐后的积食

  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

  用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  

7、蜂蜜可以润肺

  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

  用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

  

8、蜂蜜可以解酒

  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

  用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

  

9、蜂蜜可以让兴奋的神经安眠

  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

  用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

  

10、蜂蜜可以治疗偶发伤口

  蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。

  用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。

  

11、蜂蜜可以安抚皮肤

  蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。

  用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜

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