女人喝蜂蜜好吗？

女人喝蜂蜜好不好，我们暂且不论。先来看看什么人喜欢喝蜂蜜吧，娱乐圈最经典的案例是刘若英。

在中国台湾歌坛中刘若英备受瞩目，除了拥有甜美的嗓音之外，最让刘若英骄傲的是她白嫩的肌肤。虽然今年已是31岁，但是刘若英的肌肤却如同她的艺名“奶茶”一样，白皙柔嫩。为人低调的她在接受媒体访谈时表示，这完全得益于长期使用蜂蜜来护理肌肤。

蜂蜜含有多种氨基酸、矿物质以及皮肤美白的维生素E、维生素C，可以很好的养护肌肤。另外蜂蜜还拥有很好的保湿功效，这种功效表现在肌肤锁水的功能上，可以阻止皮肤的水分流失。

奶茶刘若英使用蜂蜜护肤的美容习惯正是源于蜂蜜的这种奇特作用。她告诉记者，她使用的秘方实际上非常简单，有粉丝感兴趣，可以自己试一试——

美容材料：原生态蜂蜜、橄榄油各10克，冷开水100克。

制作方法：将蜂蜜与橄榄油倒入冷开水中，其中橄榄油与冷开水的比例要保证1:10以上，这样更利于肌肤吸收营养物质，然后搅拌均匀备用。

蜂蜜橄榄油使用方法：先用温水洗脸，使毛孔充分张开，舒缓肌肤，然后用化妆棉蘸取蜂蜜水轻轻拍于面部，保持15分钟，然后用温水洗净面部。每天做两次，早上一次，晚上临睡前一次，肌肤改善非常明显。

明 星那么多保健品，那么多好东西可以选择，为什么还要坚持使用蜂蜜呢？可想而知，蜂蜜对女人是多么的好。因为蜂蜜对美容，便秘，失眠，调理肤色都是很好的， 所以女人要常喝蜂蜜哦。关于蜂蜜的吃法，我们的建议是早晚各一次，每次10-20克左右。只要肯坚持，一定会有非常好的效果。