身体不适的时候喝什么比较好?

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爱因斯坦曾说过,如果蜜蜂从地球上消失,人类将最多再存活四年。而蜜蜂在传播花粉过程中,生产出了能帮助消化的蜂蜜、能激活衰退组织的蜂王浆、富含维他命的蜂花粉、被称为“血管清道夫”的蜂胶这“蜂四宝”,其中蜂蜜更是被称为“大众的补品”。

帮肠胃维护平衡状态:花蜜在蜂房里,由蔗糖转化为果糖和葡萄糖这两种更容易被人体直接吸收的单糖,蜂蜜中也含有较多的低聚糖,能够促进肠胃有益微生物的生长,帮助肠胃更好维持良好的平衡状态。蜂蜜里含有较多维生素,尤其是B族维生素,这对提高代谢能力、免疫能力很重要。

另外,蜂蜜内黄酮类物质也非常高。蜂蜜里含有一种物质叫乙酰胆碱,作用于副交感神经,对肠胃蠕动有特别好的作用。

另外,蜂蜜还有很多低聚糖,低聚糖能促进人体肠胃当中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。

抗氧化物质帮助祛除色斑:我国近代开始就用蜂蜜美容,爱漂亮的女孩DIY面膜时常会使用蜂蜜。蜂蜜的抗氧化作用能让老年色斑慢慢去掉,有特别好的作用。从生物学的研究看,蜂蜜有非常强的抗氧化、抗细胞衰老的能力。而且蜂蜜当中含有生物活性酶,这些酶类物质也具有非常好的修复功能。

春食蜂蜜可补益脾胃之气,中医上说蜂蜜健脾胃,利五脏,益气血,从现代医学上说,它可以帮助缓解便秘、延缓衰老、安神、助眠,抗病毒。过去战争药物匮乏时,就涂一层蜂蜜在伤口上减轻疼痛,加速愈合。

农家土蜂蜜网告诉你甜蜜的疗法:胃不好皮肤干燥喝土蜂蜜,应酬喝九龙藤蜜,肺阴不足睡眠不好喝五味子蜜,心脾血虚记忆力减退喝龙眼蜜。

 

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