驴友必备食品-蜂蜜

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所属分类:宠物美容
摘要

很多喜欢徒步旅行或者爬山、探险的驴友会在自己的背包里放上一瓶蜂蜜,不仅是蜂蜜有可口的味道,蜂蜜对于上述运动的驴友来说,是非常好的食物,在一些紧急的关头,能发挥很大的作用。……

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  很多喜欢徒步旅行或者爬山、探险的驴友会在自己的背包里放上一瓶蜂蜜,不仅是蜂蜜有可口的味道,蜂蜜对于上述运动的驴友来说,是非常好的食物,在一些紧急的关头,能发挥很大的作用。

  蜂蜜作为旅行食品,尤其是探险时的食品,第一个好处是味道甘甜可口,营养丰富,一般自带口粮的徒步旅行中,食品单一,难以享受到饮食带来的享受,吃东西更多时候只是为了生存而已,而蜂蜜可以稍微的弥补一下。

  蜂蜜的保质时间长,远远超过我们的生命周期,所以大可不必担心在旅行时蜂蜜变质不能食用了。

  蜂蜜的主要成分是糖类,是以葡萄糖和果糖等单糖组成的,单糖和蔗糖不同,可以不经消化系统就能被人体吸收,进入血液循环系统。如果长时间徒步行走、爬山,有时会出现体力透支,恶心、晕倒等情况,这是因为血糖降低的缘故。糖是维持身体动力的基本元素,就像是发动机的燃料一样,体力不支就是血糖过低的结果,就像是发动机燃料耗尽一样,这时就需要补充燃料。蜂蜜可以迅速达到这个效果,喝进蜂蜜水之后,蜂蜜中的葡萄糖会迅速被人体吸收,进入血液,恢复血糖的水平。

  我们见到过很多这样的新闻,驴友体力不支、休克死亡的事情,其实都是这样的原因,也许在那样的事情发生的第一时间,用蜂蜜来应对的话,也许就会避免死亡的事情发生,所以建议一些做艰难旅行的驴友,在包里装一瓶蜂蜜。

  蜂蜜在野外的时候,还有一些别的用处,比如处理伤口,一般驴友都会带一些基本的医疗用品,如果在没有带或者用完的情况下,发生创伤的时候,可以用蜂蜜涂抹伤口,有杀菌的作用,可以防止伤口感染,另外还有止疼的作用,还能促进伤口愈合。

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