茵陈的功效与作用是什么?哪些人不能服用?有什么注意事项?

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茵陈又叫茵陈蒿,指的就是青蒿的幼嫩茎叶,民间还流传着“华佗三试青蒿草”的传说,那么茵陈的功效与作用是什么?哪些人不能服用?有什么注意事项​?

一、茵陈的功效与作用

1.保肝护肝

茵陈对肝脏十分有益,对清肝利胆有显著的作用,可以促进胆汁的分泌和胆汁中胆红素的排出。临床实验证明,茵陈对于甲肝、乙肝和黄疸型肝炎十分有效。

2.降血压、血脂

茵陈用来泡水煎服,对于增加心脏冠状动脉血流量,软化动脉血管有好处,还能改善人体微循环,对降血压、降血脂也有十分显著的效果。

3.抑制人体结核杆菌

茵陈对我们身体皮肤的真菌有很好的抑制作用,用茵陈泡水可以减轻皮肤瘙痒等症状,治疗由皮肤真菌引起的过敏性皮炎等疾,还能抑制人体结核杆菌。

4.通经

茵陈是一种常见的中草药,取茵陈煎服可以调节月经,对于由于内分泌失调引起的闭经有疏通作用,帮助调节内分泌失调的症状。

5.养血活血

通过服用茵陈泡的水,可以加快肝脏的血液循环,促进身体的新陈代谢功能,具有养血活血的功效,还能修复由于熬夜喝酒造成的肝细胞损伤。

6.滋阴补阳

茵陈泡水对肾脏十分有益,可以治疗一些肾脏的小毛,起到滋阴补阳的作用。

二、哪些人不宜服用茵陈

茵陈性温和,大部分人是可以服用的。但是身体特别虚弱,脾虚血亏的人不宜服用茵陈,否则可能导致腹泻、呕吐等不良症状,严重的会加重情。

三、茵陈的食用禁忌

1.适量服用

茵陈是现实生活中十分常见的中草药,常见作用是用来清热、退黄。如果身体素质好,且肝脏没有什么异常情况是可以长期泡水煎服的,可以强身健体。但是俗话说的好,是药三分毒,最好不要长期服用。

过量服用茵陈可能会抑制我们的中枢神经系统,引发一系列头晕恶心、心律不齐、全身乏力等症状,所以不要过量服用茵陈,应该在医生的建议和指导下服用。

2.适时服用

茵陈泡水最好在饭后服用,否则可能刺激肠胃,对于肠胃不好的人可能导致胃痛胃胀、腹泻等不良症状。

四、茵陈的食用方法

1.茵陈绿茶

取茵陈30g,绿茶3g,生大黄6g泡水煎服,早晚两次分服。

2.茵陈解毒汤

取茵陈50g,板蓝根30g,蒲公英30g,茯苓20g丹参20g用水煎服,早晚两次分服。

3.茵陈红枣

取茵陈10g,红枣10枚,大米100g,五味子5g加水用文火炖煮40分钟即可食用。

4.茵陈红花汤

取适量茵陈,大黄,山栀,山楂,柴胡,金钱草,红花用水煎服,早晚两次分服。

5.茵陈清肝水

取茵陈50g,红枣3枚,白花舌草30g泡水煎服,早晚两次分服。

6.茵陈玉米须茶

取茵陈15g,蒲公英15g,玉米须30g研磨成末,加入沸水冲饮即可。

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