宝宝能吃蜂蜜吗？几岁的宝宝可以吃？最靠谱的答案来了！

蜂蜜是好东西。蜂蜜的营养价值非常高。吃蜂蜜有很多好处，但蜂蜜并不适合每个人。宝宝吃蜂蜜有多大？

蜂蜜是我们日常生活中的常见食物。蜂蜜具有很高的营养价值。许多父母也会给宝宝一些蜂蜜。我们知道婴儿的胃肠功能尚未发育。许多食物不宜给宝宝食用。那么，宝宝可以吃蜂蜜吗？宝宝吃蜂蜜有好处吗？宝宝多大了才能吃蜂蜜？当宝宝吃蜂蜜时需要注意什么？

宝宝可以吃蜂蜜吗？

虽然蜂蜜的营养价值很高，但蜂蜜在运输和储存过程中容易受到污染，主要是因为婴儿的胃肠功能尚未完全发育，而且抵抗力相对较低，因此父母不宜过早给宝宝喂蜂蜜，和蜂蜜是由花粉制成的。如果您的宝宝过敏，请建议父母不要给宝宝喂蜂蜜。

宝宝多大可以喝蜂蜜

前面已经说到家长们在给宝宝食用蜂蜜的时候一定要格外慎重。那么，宝宝多大年纪可以喝蜂蜜？据专家介绍，一岁以下的婴儿绝对不允许喝蜂蜜。宝宝至少要在一岁以后才能适量的食用蜂蜜。一般来说，宝宝10岁后，宝宝可以放心吃蜂蜜。

宝宝吃蜂蜜注意事项

1、不宜过早给宝宝食用

蜂蜜是一种滋养品，许多父母会在家中备一些蜂蜜，但要记得不要过早给宝宝喂蜂蜜因为宝宝年龄还好抵抗力低下，过早给宝宝食用蜂蜜很容易危及宝宝的健康。

2、胃肠功能不佳的婴儿应谨慎使用

据了解，蜂蜜性偏凉，所以宝宝胃肠功能不佳仍不宜蜂蜜，以免加重胃部不适的症状。

3、不应该过多

宝宝还需要注意吃蜂蜜。它不适合过量服用。如果10岁以下的婴儿吃蜂蜜，每日剂量不应超过30克。过量食用不利于宝宝的健康。

适合宝宝吃的蜂蜜做法推荐

蜂蜜胡萝卜

准备食材：胡萝卜、蜂蜜、黄油、姜。

做法：将胡萝卜切成小块，然后将胡萝卜片、蜂蜜、黄油、姜将适量的开水加入锅中搅拌均匀。煮半小时，直到胡萝卜变软并搅拌均匀。

蜂蜜橘子

准备原料：橘子、蜂蜜。

做法：将橙子洗净并去皮，再把内皮剥去，然后将其放入容器中并压碎。加入蜂蜜，混合均匀。

宝宝怎么吃蜂蜜化痰？

1、梨蜜羹

梨1个，蜂蜜60克。将梨挖入洞中，将蜂蜜倒入果仁中，然后将其蒸到水中。睡前吃。它具有滋润和化痰的作用。适用于肺部干咳的儿童。

2、蒜糖蜂蜜饮

大蒜20克，白糖、蜂蜜，适量。将大蒜捣碎，浸泡在沸水中，然后炖半小时。 曲汁调入蜂蜜、白糖，每天两次。具有清热和润湿的功效，适用于肺炎或慢性咳嗽的儿童。

3、花生枣蜜汤

花生、红枣、蜂蜜30克，加水煎至软，喝汤，每日2次。它具有止痰，化痰的功效，可用于咳嗽。

4、萝卜蜂蜜汤

白萝卜1个，100克蜂蜜。将萝卜洗净，将萝卜洗净掏空心，放入蜂蜜，放入碗中，蒸20分钟。每天吃两次萝卜汤。用肺部、解渴祛痰效果为适用于肺炎患儿引起的咳嗽。