蜂巢蜜怎么吃?蜂巢蜜什么时候吃不会肥胖?

蜂巢蜜是最原始的蜂蜜，直接从蜂箱中取出，没有经过人为的加工，营养价值比蜂蜜还要好，所以我们要吃蜂巢蜜，下面土蜂蜜百科网就来介绍蜂巢蜜的几种简单吃法，另外有些人会有吃蜂巢蜜会发胖的疑问，我们也来介绍一下蜂巢蜜什么时候吃不会肥胖。

蜂巢蜜怎么吃

1、直接吃

每一次取一小块，直接放在嘴里，就像平时嚼口香糖那样慢慢的嚼服就可以，最后会感觉嘴里有残渣出现，这些残渣就是蜂巢片，主要成分是蜂蜡，它可以咽下去也可以吐掉。

2、蜂巢蜜水

将蜂巢蜜用勺子取一小块，放在杯底，用温开水(40度左右)冲满，静置几分钟，用勺子搅拌均匀，放入适量的柠檬汁即可食用。

3、泡酒喝

用带蜂巢蜂蜜泡酒时最好选择低度的米酒，把五百克带蜂巢的蜂蜜泡在一千克米酒中，泡制三十天左右，里面的蜂蜜就会全部融化在酒里面，然后再把里面的残留物用纱布沥出，然后每天饮用三十克左右。

蜂巢蜜什么时候吃不会肥胖

1、早上空腹食用

蜂巢蜜也是蜂蜜的一种，生活中所有的蜂制品都适合在早上空腹食用，蜂巢蜜更是如此，在早上空腹食用可有效的帮助清除宿便，排出毒素，保健养生效果极好，并且这时候蜂巢蜜中的糖分可被及时运用，提神醒脑，避免肥胖。

2、三餐之间食用

蜂巢蜜中含有大量的糖分，并且都属于比较容易消化吸收的单糖，在三餐之间，身体内的能量被大量的消耗，这时食用蜂巢蜜可起到补充之效，增加脑活力，提高工作学习效率，同时也可避免肥胖。

蜂巢蜜是人们都喜爱吃的食物，它对鼻炎有很好的治疗效果，如果你有鼻炎，不妨一试，说不定会治好你的鼻炎，就是治不好，也会对鼻炎有辅助的治疗效果。