喝蜂蜜有哪些禁忌呢?不同的蜂蜜有着不同的功效

蜂蜜根据蜜源植物的不同，分为很多种类，不同的蜂蜜有着不同的功效，我们买蜂蜜的时候，就要根据自己的身体情况来选择蜂蜜，另外喝蜂蜜是有一些禁忌的，如果触犯了会有不好的作用的。

　　不同的蜂蜜有着不同的功效

①冬蜜、调理肠胃，养气润肺。

②桂花蜜、具有消肿止血，清润喉咙，通肠便的功效。

③龙眼蜜、补脑益智，增强记忆。

④柑桔蜜、生津止渴，润肺开胃。

⑥荆条蜜、益气补血，散寒清目。

⑦山花蜜、养肝，治便秘。

⑧桉树蜜、抗菌消毒，预防流行性感冒。

⑨益母草蜜、调经美白，日常保健。

⑩椴树蜜、清热利尿，养肝明目。

　　喝蜂蜜有哪些禁忌呢?

1.早上空腹喝 肠道不好的人容易导致腹泻。

2.晚上睡前喝 睡前喝过量蜂蜜水会让果糖堆积在体内容易发胖 ，肠道不好的人睡前喝容易使胃酸增多引起胃肠不适，中老年人和血脂异常者也不适合在睡前喝蜂蜜水。

3.不适合服用蜂蜜的人群 未满一周岁的婴儿、糖尿病者、肝硬化患者后病人尽量不要喝。

4.冲蜂蜜最好不要超过60℃，禁与大米、鲫鱼和豆浆同食。

5.蜂蜜不是多多益善，一天最好不要超过100g。

蜂蜜这种食物营养丰富，但是如果你不了解关于蜂蜜方面的知识的话，就不会正确的吃蜂蜜，蜂蜜只有正确的吃才能起到保健养生的效果，错误的吃法反而会危害身体健康。