缓解女性痛经应该怎么吃蜂蜜?蜂蜜搭配热牛奶可缓解女性痛经

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  缓解痛经 相当数量未婚妇女,每次来月经前均有小腹阵痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是痛经。每晚睡前喝一杯加了一勺蜂蜜的热牛奶,可缓解甚至消除痛经之苦
  润肠通便 蜂蜜能润泽肠胃,可用作治疗便秘的良药,对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。每天早、晚空腹服蜂蜜25毫升,可调节胃肠功能,缓解便秘。
  辅治溃疡 常服蜂蜜对胃和十二指肠溃疡、消化不良及慢性胃炎均有一定疗效,可起到消炎、促进创面愈合、增强消化功能及滋补的作用。
  润肺止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效。肺燥热咳患者可取甜梨一个,去皮、核,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。肺结核病患者可日服蜂蜜50~75毫升。常服蜂蜜还可刺激造血功能,增加红细胞和血红蛋白含量,并可降血沉,增强体质,减轻结核病症状。
  保护肝脏 蜂蜜中含有的葡萄糖进入机体后能转化为肝糖原,从而能保证肝脏的能量供应。蜂蜜还可促进肝组织再生,有利于受损肝脏的修复。
  治疗冻疮 冻疮也可用蜂蜜治疗。对于轻度冻疮,先用温水洗患部,然后涂蜂蜜包扎,隔日更换1次,数日即愈。对于有炎症及有分泌物的冻伤,先将蜂蜜煎煮,然后与凡士林等量调成软膏,薄薄地涂于无菌纱布上,敷于患处,3~7次就可痊愈。


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