蜂蜜大枣粥有什么功效?_蜂蜜大枣有安眠的作用吗?

  • A+
所属分类:宠物美容
哔哩哔哩邀萌新赚现金红包活动

  中医认为失眠均是由于心神不定而引发的,对失眠的治疗除了心理治疗之外,也可以通过食疗的方式进行治疗,蜂蜜大枣粥就是一味很好的食疗方法。

  【原料】蜂蜜50毫升,大枣20枚,粳米100克。

  【制作】将大枣洗净,用小火煨烂,与淘洗干净的粳米一同煮粥,待粥成后离火放凉,调入蜂蜜即可。

  【用法】早、晚食用。

  【功效】养心安神,健脾养胃。主治各种失眠。常食可营养大脑细胞,增强记忆,延缓大脑衰老。对兼有神经衰弱、未老先衰、精神不振者尤为适宜。

 

历史上的今天:

  • 土蜂蜜微信号:fmbaike
  • 这是我的微信,扫一扫加我好友
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin

发表评论

您必须登录才能发表评论!