蜂蜜香蕉的做法及作用功效

　　蜂蜜和香蕉都有润肠通便之功效。最近本人突然便秘(有点不好意思，O(∩_∩)O哈哈~)，去医院看了中医也拿了药吃，还是不管。我又是吃核桃，松子，香蕉等而且也用了开塞露，也是不行。听一位阿姨讲用烤的香蕉蘸蜂蜜吃不错，我决定再次用香蕉试一下，别说这个还真不错。此方法适合各类人群，大家可以试试哦!

　　步骤

　　1.香蕉两根。我自己吃都用一根，这次两根和孩子一起吃。

　　2.蜂蜜适量。

　　3.把香蕉切成片状。

　　4.铺在电饼铛里烤。

　　5.底面烤的有些焦黄的状态，翻面。把另一面也烤焦黄的状态即可。

　　6.装入盘中，淋上适量蜂蜜即可食用。

　　小贴士

　　家有微波炉的可以用微波炉烤香蕉。就不用切片了，直接剥开皮放碗里烤即可。

　　烤好香蕉再淋蜂蜜哦。蜂蜜不适合高温。