蜂蜜可以治咽炎吗?_蜂蜜治疗咽喉炎的方法

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  咽喉疼痛一般是由感冒引起的,如不及时治疗,极易诱发扁桃体炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。

  除了直接含服外,用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛,效果也不错。具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中,用300毫升的沸水泡之,加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁,待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜,搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下,一般此茶饮完之后就能见效。

     中国养蜂协会:嗓子疼,含点蜂蜜。蜂蜜有抗菌消炎、散痛止痒等功效。每天睡前含一口,徐徐咽下,可缓解慢性咽喉炎。

     慢性咽炎主要为咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症,在临床上是一种常见病、多发病。眼下,天气寒冷,不少上班族们白天窝在办公室温暖的空调环境中,下班后踏进家门也会习惯性地打开空调,长时间待在空调制造的干燥环境中,慢性咽炎也悄然来袭。艾静表示,慢性咽炎和生活环境密切相关,“无论是夏天的冷空调还是冬季的热空调,都是干燥的环境,一些呼吸道问题就是由此引发的。”

     天气寒冷,空调还是要用的,那健康问题怎么办?上班时,可在办公桌上放杯水,晚上睡觉,空调尽量不要开过夜,开空调的时候,也记得在房间里放盆水,以增加室内环境湿度。提醒,饮食上少吃辛辣刺激及油炸类食物,烧烤类也要少吃,多吃水果蔬菜。此外,咽炎来袭的日子里,早晚喝上一杯淡蜂蜜水。

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