蜂蜜加红糖有哪些作用?

  • A+
所属分类:宠物美容
哔哩哔哩邀萌新赚现金红包活动

  脾胃健康关系到我们对于营养的吸收,也关乎我们整个身体的全面健康,但是很多男性朋友都表示不太清楚到底如何提高自己的脾胃健康,下面就为您介绍蜂蜜加红糖,助男人健脾祛湿!

  健脾祛湿可用蜂蜜

  腹泻是脾胃虚弱、脾不运化的典型表现。中医认为,脾若不能运化水湿,不但造成腹泻,还常造成痰湿。因此,长期腹泻的病人,需要健脾、化湿、补气、止泻,一般用参苓白术丸加减;每天清晨腹泻的“五更泻”患者,要加用四神丸补肾;如果有手脚发凉等虚寒表现,可用附子理中丸加减。

  蜂蜜具有润肠、通便的功效,还可以促使胃酸分泌,增强肠蠕动,缩短排便时间,对肠胃非常好。每天晚上临睡前或起床后,喝一杯温蜂蜜水,长期的坚持,常常有便秘或大便干燥的人,平时也可以喝蜂蜜水调理。

  中医建议煮红糖生姜水,如此可以祛除寒症,提高中气,养脾胃。腿脚冰凉的女性,大多脾胃也不好,也可以经常食用姜糖水。养脾胃还有一个需要注意的地方,那就是少憋气少生气,中医五行学说里,肝属木,脾胃属土,木是克土的,常常生气,心情烦躁就会导致肝受损,从而也影响了脾胃健康。

  五谷饮食,好脾胃

  其次,脾胃者,仓廪之官也,饮食养生从养脾胃开始。在五行中,脾属土,土位居中央,四方兼顾,“土”的含义就在于能生化万物。脾与胃共同参与饮食消化吸收。 “脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”将脾胃的受纳运化功能比作仓廪,可摄入食物,并输出水谷精微以化生气血,输布全身。人以水谷为本,胃主受纳水谷。故养脾胃最好的莫过于五谷。《黄帝内经》

历史上的今天:

  • 土蜂蜜微信号:fmbaike
  • 这是我的微信,扫一扫加我好友
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin

发表评论

您必须登录才能发表评论!