蜂花粉能去黄褐斑吗

　　蜂花粉能去黄褐斑吗

　　黄褐斑是世界疑难杂症，严重困扰亿万女性的面子问题。许多有过祛斑经历的女性往往花了很多冤枉钱，结果越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。蜂花粉能去黄褐斑吗?经研究证明，蜂花粉有美容的功效，所以是可以去黄褐斑的，让您更年轻漂亮。

　　实践证明，在受内分泌影响所致黄褐斑的治疗上，蜂花粉形成了其独特之处。蜂花粉是蜜蜂采集植物的精子，经其加工而成的物质。蜂花粉含有多种多样的营养保健成分和具有明显医疗作用，它含有人体必须的氨基酸，维生素，各种微量元素，还有多种有机酸，康提速和黄酮类化合物。

　　因此，花粉被誉为浓缩的营养库，浓缩的微型天然药剂和完全营养食品。蜂花粉的许多营养成分都有明显的医疗保健作用，能有效地消除面部黄褐斑，绝大多数黄褐斑患者随着病因消除，黄褐斑也自行消退，但对消退者必须调节内分泌，蜂花粉能有效地调节内分泌紊乱，抑制黑色素的分泌，并能促使表面黑色素的代谢，营养颜容，有效祛除黄褐斑。每日服蜂花粉2次，早饭前晚饭后各一次，若饭钱服用蜂花粉胃部有不舒服感觉的，则可改在饭后马上服用蜂花粉。每次5-10克，用温开水送服，黄褐斑明显减退。

　　蜂花粉作为植物精华的花粉，早在2000多年以前，就被我们祖先认识和利用。屈原在《离骚》中吟唱朝饮木兰之坠露，夕餐秋菊之落英的著名诗句。中国最早的一部药物学专著《神农本草经》就有松花粉和香蒲花粉的《神农本草经》记载，说这两种花粉气味甘平、无毒，能主治心腹胀热邪气，利小便，消瘀血、久服轻身、益气、延年。唐代的武则天食用花粉做成的花精糕，清代的慈禧太后用花粉与黄酒混合后沐浴享用。希腊哲学家就认为青春永存的奥秘在于花粉，早期的奥林匹克运动员就用花粉来添加能量，花粉的英文单词pollen原意就是精力充沛的，力量强大的的意思。花粉学家、营养学家、医学家深入研究了花粉对人类的保健作用、药理作用及功效。结果表明，花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘;在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果。还有明显的防癌抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。另外，蜂花粉的美容效果明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，由里及表，从根本上改善皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢机能，防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老，使皮肤保持湿润、洁白，有光泽，富有弹性。

　　近年来，花粉的美容作用已被人们所认识，内服或外用天然花粉，可促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的活力和对外界不良环境的低抗能力，使皮肤细腻、柔软、变白、滋润，并可消除各种黄褐斑、雀斑，减少皮肤皱纹，使干燥破裂的皮肤增强弹性。

　　花粉有如此大的美容作用，其机理是什么呢，因为花粉中含有丰富的蛋白质，各种人体所需的氨基酸、胡萝卜素(在体内转化为维生素A)、维生素C、维生素E、磷脂、核酸等护肤成分。维生素C对皮肤的黑色素有漂白作用，维生素E有抗氧化作用，可减少斑点的形成;磷脂能调节细胞膜，提高渗透力，所以花粉类膏霜能对真皮细胞起很好的营养作用。

　　皮肤起皱纹和老年斑等是影响美容的主要原因，老年斑的产生是体内产生过多的活性氧自由基作用的结果。自由基作用于脂质发生过氧反应，氧化终产物丙醛与蛋白质等生命大分子的交联聚合形成脂褐素，由于它不溶于水，不易排除，而在细胞内大量堆积，即形成老年斑。自由基促进胶原蛋白的交联聚合，会使胶原蛋白的溶解性下降，弹性降低及水合能力减弱，导致皮肤失去张力。自由基还能直接向间接作用于多糖基质引起解聚导致皮肤保水能力下降。

　　自由基还能引起弹性纤维的降解使皮肤失运河弹性和柔软性。胶原蛋白、透明质酸酶和弹性纤维是真皮的3种主要成分，它们的变化是皮肤出现皱纹的结构基础。维生素E、维生素C、β-胡萝卜素、SOD等能清除机体代谢过程中所产生的过量的自由基，因此可延缓皮肤衰老和脂褐素沉积的出现。氨基酸是皮肤角质层中天然湿润因子的成分，可使老化和硬化的皮肤恢复水合性，防止角质层水分损失，保持皮肤的滋润和健康。维生素A能维持上皮细胞分泌粘液的生理功能，使皮肤保持湿润性与柔软性。如果缺乏维生素A、就会使皮肤粗糙、干燥。皮肤细胞的再生，新老细胞的交替，才能使皮肤充满活力。磷脂可重新修复被自由基损伤的皮肤细胞模，使膜的生理功能得以正常发挥，从而增强皮肤抵抗能力和排除代谢废物的能力，磷脂还具乳化性，可降低血液的粘度，促进血液循环。维生素E有扩张毛细血管的作用，从而可以改善血液的循环与血液的供氧循环，延长红细胞生存时间并增强造血功能与皮肤细胞抵抗能力，排除代谢废物能力。血液循环的增加，有利于黑色素的排泄，防止在细胞内堆积沉着形成褐斑，也有利于皮肤健康红润、充满活力。

　　花粉是当今世界公认的天然美容佳品，对提高人的生活质量，美化生活环境具有深远的意义。

蜂花粉食用方法

　　由于蜂花粉来源于大自然，含有多种天然的营养成分，请将花粉与蜂蜜以1:4的比例加入水中，调和成花粉蜜水当成饮料饮用。一般早晚空腹或运动完后饮用更佳。

　　蜂花粉是一种天然营养保健品，不经加工可以直接入口食用，这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。新购进的纯净蜂花粉，经过消毒灭菌(家庭可用酒精)后存入冰箱中贮存，若是已经灭菌处理过的则可免，平时根据需要按量取用。食用时可用温开水送服，也可可入口细细咀嚼，或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用;也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以水冲服，均可收到满意的效果。食用剂量蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5~10克，强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用作治疗疾病(如前列腺炎等)，每日用量可增加到20~30克。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。由于蜂花粉是最为天然的营养品，酌清适量多用一点对人并无妨碍。