蜂王浆的服用方法_服用蜂王浆的注意事项

    蜂王浆的服用方法

    （1）舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。

    （2）温水冲服法：用不超过５０℃的温水冲服。

    （3）兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10（蜂蜜比例大，有利于保存）调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

    （4）泡酒法：将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀，饮用前摇匀。

    蜂王浆服用的注意事项

    （１）蜂王浆一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。

    （２）健康儿童不易多用蜂王浆，花粉过敏者慎用。

    （３）蜂王浆只有坚持服用才有效果，过量服用不仅不能被人体完全吸收，且易造成代谢紊乱。

    （４）服用蜂王浆的初期，有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应，其实这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢，加强生理机能，排除体内毒素和废物，在中医学上称为“瞑眩反应”，是好转现象。所以这时不可停服，而只需减少服用量，一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。