蜂王浆每天吃多少

　　网友提问：蜂王浆每天吃多少合适?

　　农家土蜂蜜网解答：您好，蜂王浆是较为高级蜂产品，在蜂群中是蜂王的食物，由于产量较小，所以价格较贵。蜂王浆的食用量不必过大，每天食用量5-10克即可达到健身作用，如果用于疾病治疗，可以加大食用量。

　　蜂王浆的食用方法

　　舌下含服法： 直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。此法不经过胃，重要成分完全进人血液中。效果如同注射法，很适合忙碌的现代人。

　　温水冲服法：用不超过60摄氏度的温水冲服。

　　兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以 1:5 或 1:10 (蜂蜜比例大，有利于保存) 调匀成蜂王浆蜜服用，每次20~30g，需要注意的是王浆兑蜜服用时要充分摇匀，因为蜂王浆和蜂蜜的比重不同，蜂王浆易浮于蜂蜜的上部，如不摇勻会影响服用剂量和效果。