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　　蜂蜜是日常生活中常见的美食，养生功效多且营养价值高，蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。合理饮食蜂蜜，可以大大促进人体的健康。但是切记不可滥食，下面便是不可不知的蜂蜜饮...

　　蜂蜜的功效很多，如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。但是您是否知道蜂蜜不能和什么一起吃?你知道吃蜂蜜的禁忌有哪些吗?下面就跟小编一起来看看。 　　1、清晨空腹第...

　　怎样分辨不同品种的蜂蜜？可以从结晶、颜色和香味三个方面来区分。蜂蜜是会结晶的，结晶后呈白白的半固体状。油菜蜜最容易结晶。椴树蜜、荆条蜜也比较容易结晶。如果是透明的，不结晶的，很可能掺假了，或是经过...

　　健康喝水养生 　　早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，...

　　喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹病伤身。 　　清晨空腹不宜饮用蜂蜜水 　　清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，不利健...

　　蜂蜜是很养生的食物，很多人吃蜂蜜润养身体。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤可美容整形。...

　　百花蜜： 　　采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。 　　冬蜜： 　　源于中药树种鸭脚木花蜜，是岭南特有冬季蜜种...

　　蜂蜜一直被视为养生佳品，可是，蜂蜜的饮食也是有很多禁忌的，不对的饮食方法也许还会对健康带来不利。蜂蜜的饮食禁忌有哪些呢？…… 　　不宜与豆腐同食 　　不宜与豆腐同食。豆...

　　现在市场上假蜂蜜猖獗,从而导致想喝蜂蜜的人买不到真蜂蜜,而有好蜂蜜的蜂农，蜂蜜又销售不出去,在这里我教大家一些识别蜂蜜真假的简单易行的几种的方法。 　　通用方法： 　　(一)用乾净的竹片或小木棒，...

　　色泽： 　　浅色和特浅琥珀色最好，其次为浅琥珀色和琥珀色，深琥珀色和深色较差。 　　浓度： 　　从浓度上看，一级蜜的浓度为42度以上，二级为41度，三级为40度，四级为39度。 　　花种： 　　从...