西瓜含糖量不高，大概在百分之五到百分之十二之间。人们会错觉它含糖量高，是因为西瓜中含有大量天然单糖中甜度最高的果糖。西瓜含水量高，饱腹感强，但是热量却又不会很高，可以用来减肥。但是要注意适量，如果吃太...