茯苓在平时生活中是一种常见的药材兼食材，其不仅具有很高的营养价值，还有极佳的药用功效，对人体有多方面的保健作用，因此深受广大群众的喜爱，而对于茯苓的吃法也有很多人都不是了解得很详细。那么茯苓如何吃功效...