硒被称为人体微量元素中的抗癌之王，经常吃含有硒的食物可以提高身体免疫力，有防止糖尿病，白内障，心脑血管等疾病的发生。那些食物含硒较多呢？ 含硒高的食物有哪些 豆类的食物有紫豆，红豆，绿豆，芸豆，黄豆等...

柴胡桂枝干姜汤的做法其实非常的简单，这并不是一道简单的汤，它有对感冒有非常好的效果，因此家中如果有人感冒的话，尚要来小编建议你可以选择试一试哦，很多人一感冒就喜欢吃各种药物，这样容易导致人体的抵抗力变...

发菜是一种生长在沙漠、属细菌中的蓝藻，货源多来自中国的沙漠地区，保存与料理方式都很容易，一片大约可以使用半年，建议买回家就直接放入冰箱冷藏，下面我们就一起来了解发菜的来源及为什么被禁止销售的原因。 发...

对于小麦，这是大家不会陌生的，这是我们在平时吃小麦是可以用来作为主食来吃的，对我们健康是非常有好处的，同时在平时我们还会吃到的就是浮小麦了，这也是非常不错的选择，是非常好的杂粮食物，那么浮小麦和小米这...

盐知母其实就是把知母和盐水一起制作出来的一类药材，在消费者当中也是极受欢迎的，因为盐知母的清热解毒效果算是很不错的，所以大家都喜欢在家里备一些盐知母，以便在一些状况中派上用场。 知母的做法大全 1、牡...

硒片这种东西对人体是有一定的好处的，但是它也是会出现很多的副作用，特别是长期服用硒片的人群身上副作用表现的症状也是最明显的一种，这些副作用是应该引起重视的，但是这些症状我们都是可以通过一些方式来加以治...

牡蛎，是富含锌元素的食物之一，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物。牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑...