现在非常流行的蜂蜜白醋减肥法，通常是把蜂蜜和白醋按1:4的比例，在每天早饭前20分钟饮用，午饭及晚饭后马上饮用，据说一周可以轻松减5斤以上，甚至10斤!蜂蜜加醋真的这么神奇，……

蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可……

　　蜂蜜的作用是不言而喻的，好多人都知道，营养丰富不说，对身体还有美容的效果都不错。　　一、常见蜂蜜的种类　　冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。　　桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。　　龙眼蜜：补脑益智，增强记忆...

　　在生理期的时候，女性会出现身体与情绪上的种种不适。这是一个比较特殊的时期，此时女性要尽量做好身体的保养，避免让一些疾病乘虚而入。有些女性喜欢在月经期的时候，喝一些蜂蜜水来补充营养，调理身体。那么这...

　　中医有句俗语“早饮盐水，晚喝蜂蜜”，这是非常有科学道理的，早晨喝一杯淡盐水可以起到稀释血液，促进肠胃蠕动和排大便的作用，睡前喝蜂蜜水有什么好处?排毒养颜，促进睡眠。 　　一...

　　养蜂食其蜜。自古蜂蜜就是人类的天然保健食品，具有对人体的滋补和药理功能。蜜蜂采集自然界植物的花蕊、花粉，经其唾腺内的酶素和蜜囊(胃)的反复转化，将花蜜中的蔗糖分解为两种化学成分，即葡萄糖和果糖，便...

　　相信大多数朋友们都知道，在早晚喝一杯蜂蜜水对人体有非常好的作用，但是还是有一些人认为在早晨喝蜂蜜水并没有那么好的效果。那么到底早上喝蜂蜜水好吗?在早上喝蜂蜜水的好处和坏处究竟有哪些呢?这是很多人都...

　　蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来哪些奇迹吗?怎样食用才能将其保健作用发挥到“最大化”呢?面对柜台上形形色色...

　　在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜，可提升你的天然抵抗力。研究显示，每天吃蜂蜜不仅可满足你爱吃甜食的习惯，而且可提高血液中抗氧化剂的量。　　研究人员表示，蜂蜜含有不同浓度的多酚物质(polypheno...