人在患病时，由于胃肠消化功能降低， 因此食欲不好，饮食无味，很多病人此时喜欢吃甜食，但糖又不可食之过多。 如果改食蜂蜜，则可扬长避短，比吃糖要好得多。 　　首先，食用蜂蜜比吃糖容易消化吸收， 因为...

蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗?所有的答案都在我们的文章里 。 1、蜂蜜美容小秘……

　　1、它的营养构成几近完美。现代科学研究发现，蜂王浆的营养保健和药用成分十分丰富，是其他许多物质无法比拟的。它除了具有自然界中其他物质没有的，而对人体健康有十分有益的不饱和脂肪酸10－羟基－癸烯酸外...

爱美之心人皆有之，很多人都想通过护肤品和化妆品滋养肌肤、妆扮美丽，可是很多爱美人士到头来，美丽没得到，健康却遭到了损害。因为，普通化妆品的成分中，一般都含有酒精，……

　　夏天气温高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜能够在很短时间内补充给人...

　　对于女人来说，蜂蜜是时尚，更是一种生活。旋转着的琥珀色液体，跌宕出的丰富营养成分，一边给女人身姿斑斓面容娇态，一边为女人健康保驾护航。如果你够心灵手巧的话，蜂蜜更是制作美食当仁不让的上选原料。　　...

牛奶加蜂蜜做早餐最营养 蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人……

1、直接食用每天25～50克，即3～5汤匙;用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。 2、与果汁混合食用取鲜...

　　秋天气候干燥，空气中缺少水分，通过日常饮食补水，让自己滋润起来，显得格外重要。中医认为，“燥易伤肺”，所以秋季养生以肺为先，饮食以滋阴为宜。　　补水润肺，首推蜂蜜。据《本草...