蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,……
蜂蜜种类多,哪种会更好?
虽然蜂蜜的品种很多,但所有的蜂蜜营养价值都是统一的,都是天然绿色的。面对市场上琳琅满目的蜂蜜品种,许多消费者常常会问:到底哪种蜂蜜好?蜂蜜有没有等级之分呢?就各种蜂蜜的营养价值和功能来说,一般都大...
科学告诉你蜂蜜为什么起泡沫
很多购买蜂蜜的朋友,尤其是在网上购买蜂蜜的朋友,有时会发现一种现象,那就是买来的蜂蜜表面一层细腻的泡沫,很多人不知道这是怎么回事,今天就简单介绍一下蜂蜜起沫的问题。 蜂蜜酿造的过程是蜜蜂把多糖...
为什么有的蜂蜜结晶有的蜂蜜不结晶?
蜂蜜中含有180多种营养成分,糖分约占65%-80%,以单糖为主,其中60%以上是人体极易吸收利用的果糖和葡萄糖,蔗糖含量一般小于5%(白糖、红糖、冰糖等日常食用糖的主要成分就是蔗糖)。笼统地说,...
吃蜂蜜的四种方法
自古以来,在草药疗效上,蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖……
什么是百花蜂蜜?
百花蜂蜜是多花蜂蜜的一种叫法,意思是蜂蜜中有多种蜜源,不是说蜂蜜中含有100种蜜源植物的花蜜,是形容多花蜂蜜的一种叫法。 百花蜜一般都是中蜂所生产的,一般都是采用木桶养殖的方式,这样的养殖方式...
春食蜂蜜五大益处
1、抗疲劳 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收...
蜂蜜:家庭的营养早餐
德国营养学家古斯拉教授指出,蜂蜜之所以成为早餐必备之品,与其营养价值有关。德国营养学会临床实验表明,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能...
美容祛斑就喝蜂蜜水
色斑的产生有多种原因,外部的风吹日晒需要我们做好护肤功效,而身体内失调造成的色斑,我们也可以通过蜂蜜加点料内服来调理。 一、蜂蜜加生姜 取生姜洗净不去皮,切成片状,……
蜂蜜养生是否人人适合?
蜂蜜的保健功效,一直广受消费者认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥...