又到入秋，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气主肺，干燥的气候极易伤损肺阴，会使人出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状，严重者还会咳中带血。所以秋季养生要防燥。蜂蜜...

经期可以喝蜂蜜吗.很多女性在经期总是能出现一些不适的症状，那么找出应对痛经的方法，很多人都推荐蜂蜜，但是经期可以喝蜂蜜吗. 女人在经期可以喝蜂蜜吗 牛奶加蜂蜜：对于痛经的女性这个方法绝对靠谱，在睡觉之...

　　　冠心病是最易发生猝死、心肌梗死的一种疾病，其实是肥胖型的老年人都容易患有这种疾病日常生活中我们要如何发现冠心病。它的早期都有哪些症状。冠心病患在日常饮食上有哪些需要注意的事项。今天就与大家一起来...

　　华蜂蜜具有很强的抗菌能力，是世界上唯一不会腐败变质的食品。目前国家规定瓶装蜂蜜保质期为18个月，但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年。必须指出的是，如果不是成熟的蜂蜜或是掺水等劣质产品，久置后都会发酵...

不同部位美容方法： 【乌眉】将蜂蜜和鲜蜂王浆各1g，涂抹眉毛部位，于次日洗去再涂，对眉毛色浅有一定的帮助。 【润唇】嘴唇粗糙时，无法将口红涂得很好。遇到这种情况时，晚上把蜂蜜涂在嘴唇上，再擦上唇油就寝...

　　上海读者吴女士问：我女儿今年18岁，以前大便干，去年开始给她吃蜂蜜，大便正常了。但我听朋友说，吃蜂蜜容易得乳腺癌，请问这是真的吗？ 　　上海交通大学医学院附属第九人民医院普外科顾岩教授答：人们食用...

　　国庆期间有一则新闻很引人注目，“某敬老院老人一天被洗5次脚”，因为大家都集中在一天时间中“被敬老”。这也引发出目前国内“公益圈&rdqu...

　　深秋养生，应当注意去“燥”。专家指出，秋季气候干燥，昼夜温差大，呼吸系统疾病多发，养肺就成为秋季养生的当务之急。而润肺养生，蜂蜜和食醋都是好东西。 　　蜂蜜   ...

　　 季节交替老胃病可以不反复    　　这两天天气转凉，各大医院迎来门诊小高峰。本报《养生周刊》笔者从市内多家医院了解到，由于作息不规律、暴饮暴食等原因，胃肠炎患者不断...

　　在讲运动补水之前，先让大家了解一些简单易懂的原理和知识。 　　运动除了流失水外，还会流失钾、钠等盐离子，所以需要补充盐分等电解质。高中生物课本的知识你还记得吗？单糖（葡萄糖、果糖、半乳糖）是不能水...