如果您是通过跑步或者运动减肥，饮食配套变得尤为重要。天然蜂蜜所具有的功效，和跑步真是绝配，说蜂蜜是跑步减肥者最理想饮品真不为过!一起看看蜂蜜的十大逆天减肥功效!　　蜂蜜功效一：蜂蜜最健康　　喝了蜂...

　　在央视揭露“农家蜂蜜”背后的猫腻后，不少人在后台留言问：“怎么能快速分辨出真假蜂蜜?” 　　今天厨娘就教大家一招：一瓶冷水就能辨出真假蜂蜜! 　　 ...

　　面对市场上琳琅满目的蜂蜜，消费者常常不知道要如何挑选，那么今天就和小编一起来看看如何挑选蜂蜜吧! 　　一、看色泽 　　不同花种的蜂蜜颜色不同。如向日葵蜜为琥珀色，杂花蜜的颜色一般为黄红色。 　　二...

　　饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜可促进消化吸...

　　一、蜂蜜润肺止咳 还滋补养颜 　　中医认为蜂蜜味甘性平，入肺、脾、胃、大肠经;有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒之功效。而对于润肺止咳，枇杷蜜的止咳作用最好。中医把蜂蜜当成药...

　　绿色植物，也称为ChristinaLoosestrifeHerb。 　　为报春花科植物过路黄的干燥全草，通常夏、秋季节采摘晒干，新鲜的也可以泡茶喝，其味甘淡、平，能有效的清利湿热，利水通淋，除湿退...

　　便秘在婴幼儿中是个越来越普遍的现象，有不少父母觉着，宝宝遇到便秘用点泻药就行了。但是，便秘不可常用泻药，因泻下类药物久用会伤气血，损津液，使原本不足的气血、津液更加亏损。　　便秘，更重要的是加以预...

俗话说：一夏无病三分虚，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。怎么吃呢?立秋不宜特补，应该以祛湿养肺为主。今天就来谈谈蜂蜜，这次……

　　易于结晶的蜂蜜才是纯正的蜂蜜 　　在买蜂蜜时，有的蜂蜜会有沉淀，导购说没问题，这些沉淀到底是什么?对蜂蜜的营养真没有影响吗? 　　蜂蜜里有沉淀物可分两种情况，一、是蜂蜜结晶，挖一点用手指捻，若无砂...

　　蜂蜜颜色深浅没关系 　　超市里蜂蜜的品种超多，颜色也深深浅浅的，应该怎么挑选呢? 　　蜂蜜的颜色与其花种有关，不同的花种会有不同的颜色。有的蜜是浅色的有的是深色的。所以蜂蜜的好坏与深浅无关，只是功...