有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提出养生一日三杯水，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。那么，究竟哪种方法更好呢? 专家说：……

蜂蜜的营养丰富。明代医学家李时珍指出：蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故……

说起蜂蜜相信很多人对它的第一反应就是它是一种滋补养颜的食物，因此很多人会在办公桌上又或者是家中都会放上一瓶蜂蜜在没事的时候就给自己冲点蜂蜜水喝。蜂蜜虽好但是你都吃……

张大姐今年四十岁，每天忙着为一家老少准备三餐、送孩子上学、自己还要上班，岁月无形间在她脸上留下痕迹，皮肤发黄、粗糙看起来就像是五十岁，张大姐非常着急，朋友推荐她喝……

张大姐今年四十岁，每天忙着为一家老少准备三餐、送孩子上学、自己还要上班，岁月无形间在她脸上留下痕迹，皮肤发黄、粗糙看起来就像是五十岁，张大姐非常着急，朋友推荐她喝……

听说蜂蜜对身体有很好的作用，可以润肠通便，还可以补充能量，所以很多人都喜欢没事喝一杯蜂蜜水，或是就拿蜂蜜水替代自己平时喝的水了，觉得这样对身体才好，蜂蜜水如果这么……

食物吃得时间要对，为什么这么说呢?时间不对，肠道不吸收，喝了的蜂蜜相当于穿肠过，不留下一点营养给身体，着实很浪费。喝蜂蜜的时间很重要，5个喝蜂蜜的黄金时间，让养生营……

柠檬蜂蜜水减肥法一： 原料：柠檬、水、蜂蜜 做法： 1、超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。 2、回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净)，放在冰箱里冻上两个小时，……

蜂蜜中营养成分非常丰富，其中的葡萄糖和果糖又非常容易被人体所吸收，可以快速的补充人体所需的能量。营养专家建议我们干燥的秋季不妨可以多喝蜂蜜水，帮助补充水分，有效预……

秋冬季减肥最适合用蜂蜜减肥法，蜂蜜是天然的营养品，不仅能润肺排毒，还能有效燃烧脂肪，是非常有效的减肥圣品。今天小编就为你介绍九款蜂蜜减肥食谱，让你甜甜蜜蜜减肥。……