蜂蜜渍草莓材料：草莓200克、蜂蜜适量。做法：取新鲜草莓200 克，浇上蜂蜜生食。或榨汁后用蜂蜜调服。功效：护肤养颜，强身健美、增加食欲 蜂蜜渍草莓 材料：草莓200克、蜂蜜适量…...

蜂蜜什锦山药材料：山药500克、核桃仁、红枣、山楂、蜂蜜50克。做法：将山药500克洗净、蒸熟，去皮捣烂成泥，挤压成圆饼状，上面放核桃仁、 蜂蜜什锦山药 材料： 山药500克、核桃...

蜂蜜葡萄汁材料：葡萄10枚、蜂蜜20克、冰水适量。做法：葡萄10枚榨汁，加入蜂蜜20克，加冰水冲服。功效：护肤美容，使肌肉丰满，皮肤白嫩、细腻。 蜂蜜葡萄汁 材料： 葡萄10枚、蜂...

糯米1杯，小 红豆100克，葡萄干、花生仁、 莲子、红枣、桂圆干、松子各 50克，蜂蜜300克。 蜂蜜腊八粥 (1) 材料 转载必须注明出处:蜂蜜腊八粥 糯米1杯，小 红豆100克...

蜂蜜橘子粥(1) 材料与方法橘子洗净榨汁100克， 加入蜂蜜50克，放锅中蒸15分钟。早晚分两次饮用。(2) 功效理气、轻 身，化痰、止咳。 蜂蜜橘子粥 ​ (1) 材料与方法 橘...

蜜渍红醋蛋(1)材料与方法蜂蜜醋（或米醋）适量，把鸡蛋外壳磕裂，浸入醋中，5天后取出，每一个醋蛋加蜂蜜25克，混合食用，每天 1剂。(2)功 蜜渍红醋蛋 (1)材料与方法 蜂蜜醋（...

蜂蜜山药粥(1) 材料与方法鲜山药100克去皮洗净，切成小块，懦米100克淘洗干净，共同放入锅中，加水适量，先用中火烧开，再用文火煮粥 蜂蜜山药粥 (1) 材料与方法 ​ 鲜山药1...

蜂蜜红枣酱(1) 材料与方法红枣4份，去核，加入蜂蜜1份，搅拌均匀，放入器皿中密封后置锅内蒸20分钟，取出，贮存于冰箱中， 每天早晚服用 蜂蜜红枣酱 ​ (1) 材料与方法 红枣4...

蜂蜜山楂酱(1)材料与方法山楂2千克，蒸熟后姜核去皮， 加入蜂蜜100克，白糖或红糖300克，搅拌均匀，然后装瓶，盖上盖，置于锅中蒸20分钟， 蜂蜜山楂酱 ​ (1)材料与方法 山...

桂圆芡实蜂蜜粥(1)材料与方法桂圆25克，芡实25克，炒酸 枣仁20克，蜂蜜20克，懦米100克。首先把炒酸枣仁用纱布包 好、包实，然后把懦米、 桂圆芡实蜂蜜粥 (1)材料与方法 ...