睡前尽量不要喝蜂蜜水 有些人认为睡前喝上一杯蜂蜜水，可以为身体补充水分并且加强能量，不但可以促进睡眠，也能帮助夜间的新陈代谢更好的运行，起到瘦身的作用。不过这样做同……

原料：葡萄柚1个 红茶1包 蜂蜜20ml 开水160ml 做法： 1)用热水冲泡红茶包，用手反复提拉几次，使茶汤更浓，然后取出茶包扔掉不要。 2) 将葡萄柚去皮，果肉切成小块儿放入...

有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以适当兑水 具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝 早餐前20分钟空腹…...

在饮水养生的方法中，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水；有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水；还有人提出，养生一日三杯水，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后……

炎炎夏日，我们都想窝在空调房不愿意出门，而炎热的天气即使窝在空调房视乎也没法解除对炎热的烦躁，要是能再吃一些清热解暑的东西那就最好不过了，今天给介绍个不一样的绿豆……

蜂蜜养生酒如何制作？我们都知道蜂蜜不但营养丰富，而且能美容养颜，减肥保健等，那么如何制作蜂蜜养生酒呢？首先找一个4升的玻璃瓶。(如果你用其它规格的玻璃瓶，请按照以下……

总会有人困惑蜂蜜怎么吃最好，蜂蜜要怎么吃才最有营养，直接吃好还是泡水喝好?小编为你解答：请看下文。 蜂蜜是对人体非常有益的天然保健食品，经常食用能起到提高人体免疫力……

在市场上可以见到很多的蜂蜜柚子茶产品，价格都不太低，其实蜂蜜柚子茶可以在家里自己制作，价格便宜，质量有保证，不会担心里面加入什么别的东西，还能享受自己动手的乐趣，……

生姜蜂蜜水是许多人都喜欢饮用的一种保健饮品，据说人们喝了生姜蜂蜜水以后，不但能改变体质寒凉的情况，还能起到去除去年斑的作用，这不最近又听说生姜蜂蜜水能减肥，这是真……

罗汉果甘蔗蜂蜜甜水适合深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。 原料： 蜂……