近日，又有新闻媒体报道指出，市场上卖的蜂蜜是五花八门的，价格差距也很大，贵的几百元一斤，便宜的只要几块钱就能买一斤。最令人抓狂的是，有时候买贵的也不见得是真的蜂蜜。现在假货太多，真是让人一刻都不安...

　　蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 　　从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及...

　　早在两千年前，希腊运动员在赛前训练中就饮用大量的蜂蜜，因为蜂蜜可以增加能量，提高竞技水平。蜂蜜含有葡萄糖和果糖，有助肝脏储存大量的肝糖。研究发现，持续的能量供给有助于保持提高运动员耐力。除此之外，...

　　现在的生活条件好了，很多朋友有时间来照顾自己的健康，更多的朋友们希望自己可以老的慢一点，寿命长一些，虽然说长生不老不可能，但是延年益寿还是有方法的。专家建议我们，如果想要自己能长寿一定要从日常的饮...

　　我们经常吃糖，可是它过于粗糙了。如果是老年人的话，老年人吃糖容易妨碍营养吸收和导致血糖过高，所以我们不建议老年人吃糖。老年人不妨以蜂蜜代替糖，并可将蜂蜜作为日常保健的食品。下面我们就为大家介绍一些...

　　与其他疾病患者大多需要忌口不同，风湿病患者在饮食上没有过多的忌讳，摄入的营养以均衡、全面为主。在众多食物中，风湿患者可多食用蜂蜜与藕，对风湿的缓解及康复大有好处。　　蜂蜜的作用　　蜂蜜营养丰富，味...