水温过高破坏营养物质 冲蜂蜜是有讲究的,不宜用温度过高的水冲调。因为蜂蜜除含65%-80%的葡萄糖及果糖外,还含有丰富的酶、维生素和矿...
健身运动后可以喝蜂蜜有什么好处?_运动后喝蜂蜜有什么好处?
负责研究的美国曼菲斯大学运动营养实验室主任理查德·克雷德博士指出,蜂蜜能在训练后两小时内,帮助人体维持高标准的血糖水平。  ...
夏天喝蜂蜜茶可提高免疫力增食欲
饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分,能与唾液结合,解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,还含有多种维生素,以及钙、磷、铁等微量...
晚上喝蜜可降火益肾
核心提示:晨起后、入睡前,在一天的两头,你分别做了什么事,将会影响到你的健康。北京老年医院中医科主任医师刘德泉提醒,冬天最好遵循以下早晚原则,有助于你把身体调养到最佳状态。...
怎样挑选真蜂蜜 怎样辨别假蜂蜜
随着人们购买蜂蜜的热情提升,很多市场上出现了让蜂蜜质量参差不齐的现象,甚至有包装不错的成瓶蜂蜜,批发价格才几元十几元钱。 怕买到假蜂蜜,很多朋友喜欢从路边养蜂人处直接购买蜂蜜,殊...
蜂蜜为何会具有润肠通便的功效
蜂蜜为何会具有润肠通便的功效?蜂蜜中富含低聚糖,低聚糖能促进肠道益生菌的定植生长,同时会抑制有害菌的繁殖,保证肠道微生物的平衡状态,促进肠道的润泽和蠕动等,从而利于排便。 润肺止咳&...
怎样食用蜂蜜 哪些人不能食用蜂蜜
“采百朵花,酿一滴蜜”虽然不同蜜种所采朵数是不一样的,但也见蜂蜜的弥足珍贵。 冬天冷冷的季节里,一杯暖暖的蜂蜜水是很多人喜欢的暖饮。蜂蜜作为传统的滋补保健...
教你如何区分蜂蜜和蜂王浆的功效
相比蜂蜜还有就是蜂王浆了,相比蜂蜜的家喻户晓,蜂王浆倒是没有到如此的程度,但价格比上本就不便宜的蜂蜜来说,还是贵了好几倍。蜂蜜和蜂王浆有什么区别呢?下面就一起来了解一下吧。 蜂王...
白萝卜蜂蜜水真的能够治疗咳嗽吗
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益...
蜂蜜茉莉花茶有哪些保健功效
《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛...