对肥胖人士来说，三天是最理想的，定期每月实行一次。如体重超标想减掉10-20斤的，每月可进行2次，至少可轻6-7斤。想调理肠胃、清肠排毒的，建议每周进行一天。练瑜伽的朋友，一天两餐以蜂蜜水代替;而...

　　蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为老人的牛奶。　　黄柏蜜：清热、解毒、泄肾火、对淋病、利尿等都有治疗和辅助治...

　　观：各种蜂蜜有固定的颜色，如椴树蜜为浅琥珀色，清澈半透明，向日葵蜜为琥珀色，杂花蜜的颜色不固定，一般为黄红色。　　闻：真蜜甜香，假蜜无任何气味。掺有香料的蜜有异常香味。　　尝：优质蜂蜜芳香甜润，入...

　　纯蜂蜜闻起来肯定不会有辛辣味。吃到嘴里，真蜂蜜会觉得比较甜，有点齁嗓子，辣嗓子，会有花香，另外结晶是蜂蜜的特性，你可以把结晶的那瓶取出一些来一些试试，纯蜂蜜的结晶比较软，含在嘴里或者用手捻一捻会很...

　　蜂蜜和洋葱同食伤眼睛;蜂蜜和豆腐同食会耳聋;蜂蜜和米饭同食会胃痛;蜂蜜和韭菜同食引起心病;蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒。　　蜂蜜一般在饭前1-1.5小时或饭后2小时食用比较适宜。

　　不能单纯依据蜂蜜的结晶容易与否就认定蜂蜜的真假的。　　蜂蜜结晶的速度与其所含葡萄糖结晶核、温度、水分和蜜源有关。　　蜂蜜在13-14℃时最容易结晶。　　蜂蜜结晶还与品种有关，如紫云英蜜、刺槐蜜、枣...

　　纯正的蜂蜜，后味都会有一点酸的，但是如果太酸的话，有二种可能，其一是假的，其二是蜂蜜变质了。专业上来讲，就是这种密在蜂酿时还没有酿成熟蜜就打下来了，生蜜容易变质，熟蜜就是蜂采回来后，在蜂巢酿7-8...

　　椴树蜜的作用：　　(1)养胃补虚。　　(2)清热补中、解毒润燥。　　(3)有一定的镇静作用。　　(4)具有减轻高血压、心脏病、便秘、失眠的功效　　喝蜂蜜不会长胖的，蜂蜜具有减肥的功效，许多人还利用...

　　蜂蜜在健康方面的作用，蜂蜜保健功效　　1、恢复疲劳，尤其是熬夜后　　在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。　　...

　　黑蜜蜂蜜(简称，黑蜜)的蜜源采集于内蒙、甘肃自有蜂场，黑蜜由内蒙花荞蜜、甘肃戈壁滩老瓜头蜜及苦豆蜜调配而成，蜜色呈深琥珀色，气味芳香浓郁，口感独特，富含多种氨基酸、芸香甙及锌、铁、硒、镁、锰多种微...