牛奶蜂蜜

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摘要

牛奶和蜂蜜,在人们的印象中,都是非常好的天然食品,一种是奶牛生产的,一种是蜜蜂生产的,虽然这两种食物都有负面的新闻出现,比如三聚氰胺和假蜂蜜,但仍不能改变它们在我们心目中……

  牛奶和蜂蜜,在人们的印象中,都是非常好的天然食品,一种是奶牛生产的,一种是蜜蜂生产的,虽然这两种食物都有负面的新闻出现,比如三聚氰胺和假蜂蜜,但仍不能改变它们在我们心目中的地位和形象。牛奶蜂蜜,既然标题两者在一起,所要说的就是两者混合的事情,牛奶加蜂蜜,因为很多人会这样问,牛奶加蜂蜜好吗?本站有这样的一篇文章做了解答,本文再做一个补充。

  牛奶是很多家庭每天的早餐食品了吧,牛奶的引用历史非常久远,有人说,牛奶是最古老的天然饮品,并不为过。牛奶的营养非常丰富,蛋白质含量很高,其次牛奶中矿物质含量丰富,最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。是缺钙和需要补钙的人的最佳饮品。

  再说蜂蜜,蜂蜜的定义是这样的,蜜蜂采集植物的花蜜,进过与自身物质混合以后,进过充分酿造而成的天然甜味物质。人类食用蜂蜜的历史也很久远,1000多年前就要关于蜂蜜的记载,考古还发现3000年前的罐装蜂蜜,可见人类食用蜂蜜的历史也很久远。蜂蜜的营养十分丰富,大部分是果糖和葡萄糖,然后是各类氨基酸和矿物质,以及一些活性营养物质,还有很多未知的成分。食用蜂蜜对人体非常有益,比如可以提高人体的免疫力、增强对疾病的抵御能力,促进长寿,促进儿童生长发育,美容养颜等等作用。

  牛奶加蜂蜜混合以后,有非常好的营养互补的作用,蜂蜜和牛奶的分子结构不会发生抵抗,可以有机的融合在一起,发挥两者的最大作用。牛奶加蜂蜜有这样的作用:牛奶加蜂蜜促进睡眠,牛奶加蜂蜜提高免疫力,牛奶加蜂蜜治疗贫血,牛奶加蜂蜜美容养颜,牛奶加蜂蜜治疗痛经等等。

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