蜂蜜柠檬苦瓜汁的做法及作用功效

蜂蜜柠檬苦瓜汁菜谱简介

来一杯清凉退火的苦瓜汁~包你暑意全消~^^

蜂蜜柠檬苦瓜汁做法

1、苦瓜洗净切块加水放入果汁机打匀

2、加入蜂蜜再打一下~ 过滤一下渣渣~不介意也可以不用滤~

3、再加一些柠檬汁~清凉退火喔~(蜂蜜和柠檬可依个人喜好增减) 自己打的饮品~健康又卫生~简单做~健康吃